På en brygga i Gamlebyviken har de vännerna Bianca Bhiladavla (t v) och Alva Lögdahl parkerat sig för att sola och bada.
60 000 fall av hudcancer diagnostiseras årligen i Sverige, 500 av dessa leder till dödsfall enligt Strålsäkerhetsmyndighetens statistik.
Hudcancer drabbar därtill fler i Kalmar län, än i övriga riket.
Solexponering är det största orsaken till att man utvecklar hudcancer och UV-index är ett mått på den mest hälsoskadliga delen av UV-strålning. I videos på sociala medier uppmanas unga tjejer att använda det här måttet för att veta när man ska sola, för att bli så brun som möjligt.
Enligt Strålsäkerhetsmyndigheten bör man undvika solen mellan 11 och 15. Klockan 13 i lördags begav sig VT ut för att prata med unga tjejer om deras solvanor.
– Jag solar bara för att bli brun. Om det är mycket UV så solar jag, berättar Lisa Bhiladavla 16 år.
Hennes storasyster Bianca Bhiladavla, 21 år berättar att Lisa brände sig i början av sommaren och fick utslag över hela kroppen. Efter det har hon tvingat sin lillasyster att börja använda solkräm.
– Men det var faktiskt förstå gången någonsin som jag brände mig, säger lillasystern Lisa i försvar.
Lisas kompisar pratar mycket om UV-index. De har lärt sig att man ska sola när det är hög UV från Tiktok. Innan vännerna började prata om UV-index brydde sig inte Lisa om siffran, men hon har börjat tänka på det nu. Storasystern Bianca tycker att det är viktigt att skydda sig från solen.
– Jag försöker ha på mig långärmat och jag smörjer in mig varje dag, oavsett om det är soligt eller inte, berättar Bianca.
Alva Lögdahl, 21 år är varken rädd för, eller intresserad av UV-index.
– Jag solar mest för att det är skönt att ligga i värmen, berättar hon.
Hucancer är den näst vanligaste cancerdiagnosen i Sverige, enligt Socialstyrelsens uppgifter.
Lilly Montero, 13 år, njuter av det härliga vädret på Myntbryggan tillsammans med sin kompis. Tjejerna har sommarlov och berättar att de har varit ute och solat i Gertrudsvik de senaste veckorna. Båda tjejerna värderar sin solbränna och solar när UV-indexet är högt för att bli så bruna som möjligt.
– Om den är ganska låg, typ 2, går det inte att sola. Jag måste ha typ 4 för att det ska vara värt det, förklarar Lilly.
En vanlig sommardag i Sverige ligger UV-index mellan 4 och 7 när solen står som högst. Enligt Strålsäkerhetsmyndigheten riskerar en genomsnittlig vuxen med ljus hy att bränna sig vid UV 3 och uppåt. När VT var ute på Västerviks badplatser uppmättes UV 5.