Starten på Stockholm marathon från förra året (2023).
Det tidigare rekordet från 2014 på 22 229 deltagare passerades redan en vecka innan start. Arrangören satte en gräns på 23 000 och på fredagseftermiddagen blev det fullt.
Maria Örnvall från Västervik springer Stockholm marathon för tredje gången.
– Första var 2018 och 30 grader varmt, andra var förra året och tredje är nu när det också ska vara jättevarmt. Jag tajmar in dem bra, säger hon och skrattar.
Vad är extra viktigt att tänka på när det är så varmt?
– Att fylla på med vätska och energi ordentligt, både innan och längs vägen.
Maria är tävlingsinriktad och har en tid som hon siktar på.
– Men den vågar jag inte säga till VT. Kanske efteråt, haha. Men jag vill slå min tid från förra året i alla fall, säger Maria som då sprang på den fina tiden 3,39,42.
Hur förbereder man sig för ett maraton?
– Jag är ingen expert, men jag har prioriterat en kombination av långpass och intervallträning, och det har jag väl kört hela vintern egentligen. Jag tränar ju regelbundet och ändrar inte så mycket.
Hur lägger man upp de 4,2 milen på bästa sätt?
– Alla har nog olika strategier, men jag brukar försöka hålla ett jämnt tempo hela vägen. Första halvan brukar gå lite snabbare eftersom jag blir tröttare och långsammare andra halvan. Så är det för mig i alla fall.
Har du familj på plats som hejar?
– Nej, inte den här gången. Men jag bor hos en av mina bästa vänner och hon kommer att heja på lite olika ställen och sen stå och ta emot mig på Stockholm stadion när jag går i mål. Det är lite häftigt att springa i mål där inne, tycker Maria Örnvall som är en av 31 anmälda löpare från Västerviks kommun.
Målgången på Stockholm marathon är placerad inne i Stockholm stadion.
Kvinnor
Västervik: Anki Andersson, Lovisa Jakobsson, Cecilia Johansson, Susanne Johansson, Sanna Kanter, Lillian Karlsson, Cecilia Kåremyr, Åsa Pettersson, Giulia Pipino, Terese Tjernberg, Maria Örnvall, Sara Rais.
Blackstad: Linnéa Friberg.
Herrar
Västervik: Mikael And, Rasmus Bastman, Magnus Bengtsson, Martin Fält, Hans Gustavsson, David Ingbrand, Marcus Källgren, Jakob Lööf, John Ottosson, Daniel Öberg, Sebastian Kinnmalm, Johan Yttergren.
Gamleby: Anders Hultman, Matti Pylkkänen, Steven Roberio.
Överum: Patrik Valdemar Edstrand, Tomas Edstrand.
Edsbruk: Albert Svensson.
*Fattas någon får ni gärna höra av er till vt.sport@vt.se.