Så får du vardagsmotion på två minuter

Carina Malmlöv är personlig tränare och visar några exempel på motionsövningar man kan avverka på endast två minuter. "Vardagsmotion är ju en prio om man vill komma i bättre form", säger hon.

Personliga tränaren Carina Malmlöv tipsar om vardagsmotion på två minuter.

Personliga tränaren Carina Malmlöv tipsar om vardagsmotion på två minuter.

Foto: Thomas Augustsson

Motion & hälsa2022-02-01 07:00
Så jobbar vi med nyheter  Läs mer här!