Måndagar: schlagerpuls. Onsdagar: buggaloo. Sporten åkte ut till The House studio för att se vad som lockar det äldre gardet.
– Det är väldigt roligt. Att alla tillåts göra det dom kan, att röra sig till musik och få komma ut och träffa alla, säger Margareta Jansson, en av de cirka 20 äldre som just genomfört veckans buggaloo-pass.
Efter det 45 minuter långa träningspasset, under ledning av Ingela Arrbrant, dricker gänget kaffe en våning upp.
– Gemenskapen är också viktig. Att få träffas och prata lite. På måndagar får vi inte kaffe, då är vi några färre, säger en annan deltagare med ett skratt.
Under buggaloo-passet dansar dom synkroniserat till musik från några årtionden sedan.
– Det var ju den här musiken som spelades när vi var ute i vår ungdom, säger Margareta Jansson.
Margareta Jansson var aktiv i sitt arbete. När hon gick i pension saknade hon att röra på sig. Hon försökte gå på promenader.
– Hur kul är det? Då dök det här upp och blev räddningen. Det är en av veckans höjdpunkter. I vår ålder måste man röra på sig.
– Om man väl sätter sig ner blir det svårt att komma igång igen, tror jag, säger en deltagare.
I mars 2017 började seniorpassen och Margareta är en av dem som varit med under hela resan. Ingela Arrbrant berättar.
– Det här är väldigt roligt även för mig. För många är det en chans att komma ut och få göra något. Jag har jobbat med dans i alla åldrar och att jobba med äldre är bland det roligaste jag vet.
