De senaste månaderna har Andreas Frisk, 35, tillbringat i gymmet och på isen – mestadels utan klubba – när lagkamraterna gått av träningen.
– Det är nog få som åkt så mycket skridskor utan att vara med och träna eller hur man ska säga. Allt har tagit lång tid, säger Frisk som dragits med diskbråck.
I onsdagskvällens match mot Hästen var veteranen tillbaka i laguppställningen när han parades ihop med backkollegan Kevin Schulze. Men den första matchen sedan omgång tio mot Södertälje 17 oktober skulle inte sluta lyckligt.
Efter att ha spelat, om än sparsamt, i de två första perioderna så saknades han när den tredje tog sin början. Frisk fanns inte ens med i båset.
Förklaringen?
– Det blev bara två perioder, tyvärr. Ryggen krånglade igen och det var egentligen inte något speciellt som hände. Jag kände mest att det kom smygande.
Han fortsätter:
– Under de senaste veckorna har jag inte haft ont, fast det är en helt annan sak att spela match jämfört med att träna.
Går det att säga exakt hur dåligt det känns?– Till 99.5% så är nog den här säsongen över för min del. Så dåligt kändes det direkt efter matchen. Känslan just nu är att jag är där jag var för två och en halv månad sedan.
Då bara nio omgångar, fördelat över fyra veckor, återstår av serien kommer VIK få klara sig på de andra åtta backarna man har under kontrakt.
– Vi försökte, men det gick inte, avslutade Frisk.