Arvid Henriksson hoppade längst med sina 15,77 meter.
På onsdagsförmiddagen samlades stora delar av VIK-truppen för den första gemensamma träningen och senare teorigenomgång.
De första dagarna står olika fystester på schemat. På onsdagen var det konditionstester som gällde och i det inom hockeykrestar plågsamma coopertestet som består av 3 000 meter löpning. Efter detta skulle spelarna gör fem jämfotahopp i rad.
Först i mål på coopertestet var Isak Salqvist som sprang de 3 000 metrarna på tiden 10,50 minuter. Tvåa var Macoy Erkamps med tiden 11,03.
– Jag har haft ganska lätt för att springa tidigare också. Det är ångest en veckan innan. Det är aldrig kul, men det är bara att få det överstökat, säger Isak Salqvist.
Elias Sjöström tog en tidig ledning, men han orkade inte hela vägen och Isak kunde passera med ett par varv kvar.
– Det tempot hade jag aldrig klarat av. Jag försökte bara hålla mitt temp som jag vet att jag klarar. Tiden är inte personligt rekord, men målet var under elva minuter. I morgon, läs torsdag, väntar styrketester och där har jag utvecklats en del hoppas jag, berättar Isak.
Hur känns det att säsongen är igång?
– Det är hur kul som helst. Man har gått och väntat ett tag nu, svarar Isak.
När det gäller jämfotahopp var Arvid Henriksson bäst med 15,77 meter.
Det var tränaren Nichlas Falk tillsammans med sin assisterande tränaren Joakim Hagelin som ledde träningen på Gymnasiets idrottsplats.
– Det som är bra med fystesterna är att du hela tiden jämför mot dig själv. Sedan kommer det vara någon är starkare och någon som är snabbare. Att du hela tiden har en bra utveckling på den fysiska statusen. Spelarna har haft egna program under sommaren. Vi har en och en halv månad på oss att se till förfina den fysiska formen som de har skaffat sig under sommaren. Vi ska se till att vara i praktslag fysiskt när serien startar, säger Nichlas Falk.
– Det löptestet som jag har valt att använda oss av är något som alla ishockeyspelare hatar egentligen eftersom det är så långt som tre kilometer. Det tar fram pannbenet och du behöver ta igenom det. Det liknar mycket en säsong där du är det är ett krig hela tiden för att ta dig framåt, så det är lika bra att börja med en gång, menar VIK-tränaren.
Första gemensamma isträningen sker kommande måndag och den första träningsmatchen spelas onsdag den 19 augusti när Nybro kommer på besök till Tjusthallen.