Ambitionen med cupen är att spela så många jämna matcher som möjligt och ge lagen en bra uppstart inför seriepremiären. Alla lag spelar lika många matcher utan att resultat räknas.
– Men vi har koll ändå och har vunnit alla våra matcher, säger VHF:s Agnes Rooth som spelar i det framgångsrika F16-laget.
– Jag har spelat handboll i sju år och tycker att det är lika roligt på träningarna som på matcherna. Vi har en så himla bra gemenskap i laget där alla hjälper varandra, fortsätter hon.
Agnes spelar oftast som mittnia eller högermitt och gör det riktigt bra. Det är sällan hon lämnar planen mållös.
– Det blir väl något mål per match. Annars har jag mina styrkor i försvaret och att alltid hålla humöret uppe och peppa laget.
Den här säsongen kommer VHF att spela USM mot lag i sin egen åldersgrupp. Förra året gick man till omgång 3 för spelare som är ett år äldre.
– Målet är att komma minst lika långt den här gången. Vi spelar även i en tuffare serie i år, vilket kommer att vara bra för vår utveckling, säger tränaren Fredrik Ankréus.
En av lagets yngsta spelare, Kajsa Settlin, har blivit uttagen till regionslaget och ska spela Sverigecupen för 15-åringar, handbollens motsvarighet till hockeyns TV-pucken. Där sitter både landslagstränare och ledare för diverse handbollsgymnasium på läktarna.
– Kajsa hade blivit uttagen redan förra året om hon hade velat. Så pass bra är hon, berömmer Ankréus.
Kajsa själv är lite mer återhållsam.
– Det ska bli kul, jag är taggad, säger hon.
Sverigecupen spelas den 11–12 november.