Tjust har sett om sitt hus på målvaktssidan inför den stundande säsongen i division 2. Laget har inte mindre än tre målvakter i truppen; Nora Massi, Sofie Johansson, som återvänder från Vimmerby IF, och Stina Wallman Österström.
Vid cirka 30–35 träningar under säsongen kommer målvaktstränaren Mikael Krantz, med förflutet i Vimmerby IF, att vara på plats för att köra målvaktsträning med trion.
Vad innebär det att ha en målvaktstränare på plats?
– Det blir en helt annan grej. Det blir ett annat fokus på träningen. Den är träningen är väldigt värdefull för mig, svarar Nora Massi, som var ensam målvakt på plats denna träning.
Vad vill du förbättra?
– Utsparkar och insparkar. Jag vill få bättre fokus på hela planen så att jag kan hjälpa mina medspelare.
Vad tycker du om försäsongträning?
– Det innebär mycket träning. Cross-fitträningen och nu när vi börjar med att ha målvaktsträning så är det extra roligt, svarar Nora.
Frånsett två veckors uppehåll efter att serien tog slut i höstas så har Tjust tränat på. Efter nyår är det fyra pass i veckan som gäller där två pass är på fotbollsplan och två pass är konditions- och styrkeinriktade.
– Hittills har det sett bra under försäsongen. Vi snittar 20 spelare per träning, säger Tjusttränaren Rolf Landin.
– Stryka, rörlighet, smidighet och spänst är det som fokus ligger på nu. Vi är inne i en tung period just nu och den kommer att pågå fram tills dessa att träningsmatcherna drar igång.
I och med att Tjust är nykomlingar i division 2 så väntar klart betydligt tuffare motstånd den kommande säsongen.
– Alla spelare måste förbättra sig minst 25 procent. Annars har vi inget att hämta.
För att Rolf skulle bli kvar som tränare hade han några krav och dessa krav har han fått gehör för.
– Alla har ställt upp hittills från styrelsen, spelare och ledare. Styrelsen har agerat suveränt. Vi har fått igenom det vi har krävt med tanke på att det kostar lite pengar med specialtränare, säger Rolf Landin.
Tjust kommer att spela sju träningsmatcher innan seriepremiären, som sker borta mot Linköpingslaget BK Kenty den 13 april. Det är klart att Tjust kommer att spela samtliga seriematcher på Tjustvallen.
Träningsmatcherna: 22/2: Tjust–Hultsfred, 29/2: Tjust–Frödinge/Brantestad, 8/3: Tjust–Runsten/Möckleby, 15/3: Tjust–Åtvidaberg, 21/3: Tranås/Torpa–Tjust, 29/3: Tjust–Linghem, 4/4: Tjust–Rosenfors.