Naturligt
Att använda schampo och tvål när man duschar låter kanske självklart för många, men inte för Maya Albertsson, Lina Liffner Nilsson, Emelie Liffner Nilsson och Therese Åström. För dem är det naturlig hår- och kroppsvård som är det självklara, och kemiska produkter som schampo, ansiktskrämer och rengöringsmedel får stå tillbaka för bikarbonat, citron och olja.
Det var Maya som först hörde talas om begreppet no ’poo. En nära vän till henne pratade om naturlig hårvård och först tyckte Maya att det lät äckligt.
- Jag gick hem och läste om det på nätet och då förstod jag vad det handlade om. Jag tänkte att jag skulle testa det eftersom jag hade problem med min hårbotten så jag kollade vad jag hade hemma som jag kunde använda.
Begreppet no ’poo är en förkortning av "no schampoo" men kan även betyda att man inte har någon "skit" i håret. Det handlar i grunden om att ersätta schampo med sådant man har hemma i skafferiet men Maya säger att alla gör på olika sätt.
- Man får välja själv på vilken nivå man vill lägga det.
Emelie tvättar - till skillnad från de andra - håret med schampo. Hon fokuserar istället på ansiktsvård och städning.
- Jag har hittat städrecept på hemsidan nopoo.se och det blir rent och luktar jättegott.
Alla fyra är medlemmar i Facebookgruppen "No ’Poo - Vi som inte använder schampo" och de berättar att det är ett bra forum för tips och idéer.
- Man kan gå in i gruppen och ställa en fråga och så får man massa svar, säger Lina.
Hon berättar att hon brukar hitta på egna recept på hårinpackningar och att hon testar sig fram med det hon har hemma. Olja är en sådan sak som hon alltid har hemma och eftersom fett löser fett säger hon att det går utmärkt att använda olja när man tvättar sig.
- Jag gör en kroppsskrubb med rapsolja, strösocker och lite vaniljstång. Huden blir len och mjuk och det luktar gott.
Maya tycker att det är intressant hur olika produkter påverkar kroppen.
- När man tvättar håret med vanliga schampon och balsam tar man först bort det naturliga fettet för att sedan tillsätta ett syntetiskt fett.
Hon upplever att hetsen om att man ska vara ren och fräsch har ökat, trots att vi inte blir lika smutsiga nu som vi blev förr. Hon säger att hon antagligen är mer ren och medveten om produkterna än de som använder vanligt schampo.
- Jag brukar tvätta mitt hår med ett godkänt balsam men både schampo och balsam gör hårbotten basisk och då är det bra med en surskölj efteråt för att få den neutral. Jag har märkt stor skillnad på mitt hår, det är glansigare och starkare än det var innan. Jag är mer snäll mot mitt hår nu, jag har till och med köpt nya borstar som inte sliter på håret.
Är det ekonomiskt då? Maya som hade problem med sin hårbotten säger att hon alltid köpte dyra produkter och att många frisörer rekommenderade dyra schampon med sulfater i.
Therese säger att hon brukade duscha och tvätta håret en gång om dagen innan eftersom håret blev fett och kändes smutsigt direkt. Sedan hon började med no ’poo i höstas har hon kunnat dra ut på tiden mellan tvättarna.
- Folk brukar rynka på näsan när jag berättar att jag inte använder tvål eller schampo, säger hon.
Alla fyra berättar att många tycker att deras naturliga val är äckligt.
- Om någon säger att det låter äckligt brukar jag fråga om de kan tänka sig att äta det de tvättar sig med. Det man har på kroppen borde man också kunna ha i kroppen, säger Lina.