Vad är tobaksfria veckan?
...Kerstin Hörngren, tobaksterapeut på hälsocentralen i Ankarsrum.
Foto: Ahl Matilda
- Vi kallar till samtal där vi går igenom vilka hjälpmedel som finns och hur han eller hon kan gå vidare. Vi upprätthåller kontakten under ett år, även på telefon om det passar bättre. Jag har fått många att sluta med tobak.Vad kostar det?
- Som ett sjukvårdsbesök hos distriktssköterskan, alltså 100 kronor.Informationskampanjen pågår bara på hälsocentralerna, missar ni inte många ?
- Det kanske vi gör, vi kan ju bara informera de som kommer hit. Men det går ju att ta direktkontakt med oss via telefon. Kampanjen nästa vecka infaller ju samtidigt som vaccineringen mot nya influensan, så vi har lite svårt med tid just nu, men å andra sidan är det ju mycket folk i väntrummet som kan ta del av informationen om tobak.Är det bättre att snusa än att röka?
- Det studier som finns visar att det är farligare att röka med tanke på cancerriskerna, men snuset är vanskligt eftersom kroppen får i sig i en större andel nikotin. Det är också belagt att snusare dör oftare i hjärt- och kärlsjukdomar jämfört med befolkningen som helhet.Är det svårare att sluta snusa?
- Ja, det upplevs nog som så eftersom snuset är starkt beroendeframkallande.Vilket är ditt bästa råd för att sluta?
- Det handlar om motivation, och vi försöker i våra samtal att så ett frö för att hitta motivationen att sluta eller prova ett tobaksstopp.
Hallå där...
Så jobbar vi med nyheter