– Killar det är ni som för. Ni kan egentligen inte göra fel, men... Det är ni som måste hålla tempot.
Tobias Wallin instruerar. Tillsammans med kollegan Helena Fransson demonstrerar han hur det går för ett danspar där killen inte håller tempot.
Skratt hörs från publiken. I ring runt dem på Lysingsbadets Arena står danspar i åldrarna från 26 år upp till 85 år.
De ska lära sig smooth fox. Nej, inte slow fox!
– Slow fox är mer en tävlingsdans. Det finns vissa gemensamma drag, men smooth fox är enklare. Det är en social dans, säger Tobias Wallin.
Som dansare ska man framförallt tänka på tre saker i smooth fox:
* Kroppshållningen.
– Det gäller hålla bröstet uppe. Så fort man börjar tänka på stegen är det lätt att man sjunker ihop som en hösäck, säher Klaus Rosinski, en av eleverna.
* Driv på framåt.
– Det går lättare om man dansar tätt. Man får inte var blyg, säger Lena Johansson, en annan av eleverna.
* Glöm inte bort att röra benen bakåt när dansar bakåt. Det kan låta som en självklarhet...
– Ja, det är det, men så fort man ska dansa med en partner så är det väldigt lätt att man hittar på alla möjliga konstigheter, säger Tobias Wallin.
Senare under lördagen träffade Tobias och Helena Fransson Danzvetts ungdomar.
– Ungdomarna har förberett frågor, berättar föreningens ordförande Yvonne Nyman.
På kvällen bjöds det upp till dans med dansbandet Shine, och på söndagen hölls en kurs för dansföreningens kursledare.