Sushi för grönt julbord

Julbordet kan bli rena skräckupplevelsen för en vegetarian. Ska man vara riktigt ärlig hör detta utstuderade frosseri i sill och fläsk knappast ens hemma i det moderna och hälsomedvetna kosthållet.

Vegetarisk sushi. Gröna rätter lyser ofta med sin frånvaro på julbordet. Vegetarisk sushi kanske kan vara en grön förnyare. Foto: Dan Strandqvist

Vegetarisk sushi. Gröna rätter lyser ofta med sin frånvaro på julbordet. Vegetarisk sushi kanske kan vara en grön förnyare. Foto: Dan Strandqvist

Foto:

Västervik2007-12-01 00:05
För alla som valt en vegetarisk linje framstår en god bönsallad som mycket mer festbetonad än aldrig så välgjorda grönsakskopior av det animaliska kosthållet. Väntar man gäster i jul som föredrar vegetarisk kost kan man alltid snegla åt utländska traditioner och helt frångå julbordets ramar för att i stället duka fram alternativ som vegetarisk sushi. Vegetarisk sushirulle4-6 personerTill sushiriset:500 g sushiris7,5 dl vatten4 msk risvinäger2 msk mirin3 msk strösocker1 tsk saltTill servering:1 gurka2-3 ark nori (torkat sjögräs)japansk sojawasabi (japansk pepparrot)gari (inlagd ingefära)1 bambumatta till arbetet1. Tvätta riset i vatten, helst flera gånger. Täck med vatten och låt stå 1 timme. Låt riset därefter rinna av i sil minst 10 minuter. 2. Sjud riset under lock med 7,5 dl vatten i 25 minuter. Därefter får riset dra 30 minuter med locket på.3. Värm, men koka inte, risvinäger, mirin, socker och salt i en kastrull så allt löser sig. Kyl därefter vätskan. Lufta riset med en fuktad sked, blanda ris och vinägervätska och täck med fuktad duk.4. Riset kan även rullas in i torkat sjögräs. Placera ett noriblad med blanka sidan nedåt på en bambumatta. Täck noribladet med ris men lämna 3 centimeter i ovankanten utan ris. Lägg en rand med gurka i stavar. Rulla ihop med hjälp av bambumattan och klistra ihop genom att fukta den risfria kanten av noribladet. Efter 5 minuter kan rullen skivas upp. Om man förbereder och vill spara sushirullen måste den lindas in i plastfilm för att inte torka. Sushi serveras med japansk soja, wasabi och inlagd ingefära.
Så jobbar vi med nyheter  Läs mer här!
Läs mer om