Spänstiga pensionärer i motionsspåret

På onsdagen var det endast fyra damer som kom till starten vid samlingen på Bruksliden. Utrustade med stavar traskade den tappra lilla skaran raskt iväg till motionsspåret. Rytmiska armrörelser och stavar gav stegen extra skjuts.På första etappen på 2,5 kilometer kom de igång, järngänget i PRO-gruppen: Elsy Andersson, Hjördis Liljeberg, Valdy Ohlsson och Irene Holmkvist.- Det är Gun Godsjö som är ledare för stavgången men hon är bortrest. Vi brukar vara fler deltagare på våra onsdagsträffar än i dag, berättade Hjördis Liljeberg.På promenaden, med stavar som stärker armarna och med rätt gång som ger stöd åt ryggen, tar de sig hurtigt fram i den kuperade terrängen i motionsspåret. Efter halva sträckan stannade de i en glänta och hade lite uppvärmning.Vid nästa vägskäl skiljs kamratgänget åt. Irene Holmkvist fortsatte in på femkilometersspåret tillsammans med maken Christer som stod och väntade där.- Stavgång tycker vi är en fin motion som också ger en extra krydda tillsammans med kompisgänget, sade Elsy, och både Hjördis och Valdy instämmer.Efter en timme var den första etappen avklarad. Det var bara uppvärmning för Elsy och Hjördis som fortsatte ytterligare en runda på 2,5-kilometersspåret. PRO:s friskvård med stavgång pågår så länge som det är bra väder för promenader i spåret.

Spänstiga pensionärer i motionsspåret

Ett sammansvetsat gäng i Ankarsrums PRO har onsdagsträffar med stavgång.