Skämt och allvar om stress
Foto: ANDERS STEINER Det gäller att kunna hantera sin stress. Clas Malmström och Lasse Eriksson tyckte det var helt avstressande att i pausen slänga i sig lite kaffe och bulle medan man slog på sina bärbara datorer. Under pausen hann Lasse även med att signera böcker i entréhallen.
Foto:
Läkaren Clas Malmström och idéhistorikern och allmänhumoristiske Lasse Eriksson informerade och skämtade om hur man skall uppnå lugn, balans och trivsel på jobbet. Samt naturligtvis hur man skall hantera stressen.
? Varför skall jag prata om stress som är norrlänning, öppnade Lasse Eriksson med. Dessutom är jag gift med en psykoterapeut.
Clas Malmström å sin sida frågade om det fanns någon i publiken som var frisk. Ingen räckte upp handen.
? Vi är mer eller mindre osjuka eller ofriska. Antalet grader på skalan för friskhet är många.
Clas Malmström upplyste om att ordet stress egentligen borde vara ett ovärdeladdat begrepp.
? Stress-systemet är ett begrepp på vad som försiggår i den ena halvan i hjärnstammen. Jag tycker arbetssystemet låter bättre.
Den andra halvan i hjärnstammen är återhämtningsdelen.
Det går inte att redogöra för alla turer i föreläsningen men det går att konstatera att publiken fick ett par trevliga timmar.
Arrangörer av föreläsningsserien är Fortbildarna AB i Örebro och den här serien har rubriken Arbetsliv i förändring.
? Intresset för den här typen av föreläsningar är oerhört stort, förklarade Anne-Marie Johansson på fortbildarna.
Fortbildarna anordnar föreläsningar på ett 40-tal orter i landet.
? Vi besöker exempelvis Västervik två gånger om året. I våras var Mark Levengood här och nästa vår kommer folklivsforskaren med mera Gillis Herlitz.
En absolut majoritet av de som går på föreläsningarna är bjudna av sina respektive arbetsgivare. Vid mycket kända namn kommer även ?privata? besökare.
? För företagen blir det billigare än att skicka anställda på kurser.
Anne-Marie Johansson menade också att tidningar och föreläsningarna kompletterar varandra.
? Väldigt mycket skrivs om sjukdomar, stress och arbetslivsproblem. Folk läser men behöver sedan även en direktkontakt som de kan få vid föreläsningarna. En injektion till eftertanke.
Mycket som sas från scenen manade också till eftertanke.
? Livet är nu och inte sen, sa Clas Malmström. Det går inte att skjuta upp allting.
? Antingen kan man dra eller bidra.
Så jobbar vi med nyheter