Många är tillbaka på jobbet efter semestern

Långa sovmorgnar. Lata dagar på stranden. Spontana utflykter. Mängder av golfrundor. Sådana aktiviteter är det slut med nu. I alla fall på vardagarna. Under denna vecka börjar många svenskar åter igen på jobbet efter semestern. Något som kan skapa olustkänslor. Robert Landberg jobbar på Elfa. Han har precis som de flesta i produktionsavdelningen återkommit efter en tids semester. - Man längtar ju inte till jobbet precis, det är ganska jobbigt att börja gå upp tidigt igen, säger han. Robert är nöjd med hur han tillbringade sin semester. Han kan dock tycka att det är skönt att komma igång igen. - Att komma in i den vardagliga rytmen igen är inte fel trots allt. Jag hade inga problem med att komma in i arbetsuppgifterna, det sitter i ryggmärgen. Längre bort står Annelie Johansson och arbetar för fullt. Hon har jobbat på fabriken i 22 års tid. Och har därmed rutin på att komma tillbaka efter semestern. - Det är alltid lite segt i början och man skulle ju inte tacka nej till ytterligare en semestervecka om man säger så. - På söndagen innan är det alltid lite ångest inblandat. När Annelie väl kommer till jobbet, så är det inga som helst problem. - Man vet hur allt funkar och har bra arbetskamrater. Den här veckan jobbar jag dessutom på en sektion där jag vanligtvis inte brukar vara, vilket är skoj, berättar hon. På lagret finner vi Per Graaf. Han kom tillbaka efter semestern för två veckor sedan. - Man vill alltid ha mer lediga veckor, säger han, och skrattar. Han berättar att han trivs på jobbet och att han varken längtar dit eller har ångest för att återkomma under semestern. Det är en mix av bådadera. - Jag tycker att jag gjorde det bästa av semestern i alla fall, säger Per. Den lokala psykologen Lars Övling sysslar inte så mycket med dessa typer av frågor nu. Men har gjort det tidigare. - Det var ofta många som kontaktade mig en bit in på hösten när arbetet hade pågått en tid och de tyckte att det var jobbigt. Behovstillfredsställande är ett nyckelord enligt Lars. Att få ut max av den lediga tiden för att komma redo när jobbet väl börjar. - Man ska se till att släppa allt tråkigt och fokusera på att göra alla roliga grejer på semestern, att tillfredställa sina behov helt enkelt. Han menar att många sätter för stor press på sig själv under semesterveckorna. - Folk tenderar att bli allt för ambitiösa. Man vill hinna med för mycket grejer. Det blir för mycket görande och för lite varande. Förväntningarna på sin semester är ofta överdrivet stora. Den blir sällan som man tänkt sig. - Jag tycker att man ska släppa alla förväntningar och ta varje dag som den kommer, säger Lars Övling. - Ett bra tips jag kan ge är att man ska tänka tillbaka på de bra tillfällena som var under semestern, och lyfta fram dem. Istället för att bara tänka på de negativa händelserna. Intressant kuriosa är att svenskarna är mest lediga i Europa. Det visar en rapport från EU:s Eurofond där man har jämfört kollektivavtal och liknande överenskommelser i de olika EU-länderna. Snittledigheten i EU låg på drygt 25 lediga dagar. I Sverige ligger snittet på 33 dagar. Både semesterdagar och röda dagar räknas in i underlaget.

Många är tillbaka på jobbet efter semestern

Första arbetsdagen efter semestern är förknippad med ångest för allt fler i Sverige. VT besökte en arbetsplats i Västervik och kollade läget.