Hon tror inte att det finns bara en förklaring.
– Det är komplext. Ofta handlar det om en kombination av stress, bristande rutiner och teknikanvändning som hindrar ungdomarna från att komma i säng.
– Om det finns bakomliggande orsaker kan det hjälpa att ta tag i problemen, då hjälper det även till med sömnen, säger Andersson.
Hon tycker också att föräldrar och vårdnadshavare ska försöka prata med sina barn och ungdomar om sömn, precis som man pratar om andra saker.
– Många kan behöva hjälp att hitta bra rutiner. Det är lätt att hamna i en ond spiral och att tiden springer iväg när man bara scrollar vidare i sin telefon. Och det här är ju inte ett problem bara hos ungdomar, det gäller oss alla, säger hon.
Anna Andersson kommer med några konkreta tips:
• Se till att vara ute i dagsljuset en stund varje dag.
• Rör på dig. Fysisk aktivitet förkortar insomnandet och ökar sömnkvaliteten.
• Försök att gå och lägga dig samma tid varje kväll.
• Låt sovrummet, eller i alla fall sängen, vara en skärmfri zon.
• Ge inte upp efter ett par försök, det tar tid att skapa nya rutiner.
Sovrummet ska också helst vara mörkt och svalt.
För elever som har problem med sömnen, vare sig det är på grund av stress, eller något annat, så välkomnar hon att man tar kontakt med henne, eller någon av de andra i skolans elevhälsoteam där det finns skolläkare och sjuksköterskor.
– Om vi inte kan hjälpa till så kan vi lotsa vidare till rätt ställe.