Influensan kryper närmare
Influensan är på väg. Men hittills har bara några få fall rapporterats i länet.
Foto: Ellen Kindstrand
Så slipper du
Låt bli att gå till arbetet om du är sjuk! Man ska inte vara tapper och gå till jobbet med besvärlig hosta och hålla sig uppe med hjälp av Panodil.Håll en god handhygien och tvätta händerna noga och ofta. Smittan kan sprida sig bland annat genom att en droppe hosta hamnar på en ledstång, eller om man skakar hand med någon som är sjuk.Se till att få ordentligt med sömn. Ju färre timmar man sover på natten, desto mer mottaglig är man för smitta. Vistas mycket ute i frisk luft och försök leva allmänt sunt.Ät mycket frukt så du får i dig C-vitaminer.
Så jobbar vi med nyheter Läs mer här!