Hälsobok till alla gymnasietvåor

- Vi tycker själva att det här är intressant och aktuellt och en hälsobok kan behövas bland ungdomar. Det är kul att nå det här målet, säger Karin Lindbom.

Både hon och Madelene Svensson har gått omvårdnadsprogrammet med inriktning mot friskvård på Västerviks gymnasium.
De började arbetet med att lägga upp kapitel för att se vad de ville ha med, sedan har de gjort intervjuer och tagit del av litteratur. Båda tycker att det har varit ett lärorikt arbete. Förutom att skriva har de ordnat tryckeri, illustratörer och skaffat sponsorpengar för att kunna genomföra hela projektet.
- Man tänkte inte att det var så mycket att göra, säger Madelene Svensson.
Snart börjar höstterminen och då ska boken delas ut till 400 tvåor på Västerviks gymnasium.
- Det känns roligt, vi är stolta. Jag hoppas att de använder den, säger Madelene.
- När man börjar ettan är det mycket annat att tänka på, det passar bättre att tvåorna får boken, säger Karin.

Från början var det tänkt att Lilla hälsoboken också skulle innehålla skönhetstips om smink och kläder och rikta sig enbart till tjejer.
Men efter ett tag kom de fram till att deras viktigaste budskap var just hälsan och valde att bara fokusera på det. Boken passar både tjejer och killar. Den handlar om hur man ska göra för att äta rätt, hur man motverkar stress för att bli mer avslappnad och ger tips på träning. Tanken är att den ska vara en liten guide till att må bättre.
Lever ni själva efter det här?
- Ibland, svarar båda och skrattar.

Hälsobok till alla gymnasietvåor

Madelene Svensson och Karin Lindbom har skrivit en hälsobok. De tog studenten i våras och som projektarbete gjorde de en bok om hälsa för ungdomar. Resultatet blev så lyckat att det nu delas ut till alla som ska börja årskurs två på Västerviks gymnasium.