Frågan/Hur håller du dig i form?

Anna Wessman,
Ankarsrum- Med långpromenader och snart är jag igång igen med styrketräning.Emma Nilsson, Ankarsrum (Örebro)- Jag startar varje dag med en halvtimmes promenad till skolan för utbildning till språktolk. Studierna, att prata med tecken, kräver god fysik för att inte få förslitningsskador.Jonas Larsson-Lockner, Västervik- Det har varit lugnt på den fronten lite för länge nu, så det är dags att sätta i gång med styrketräning och löpträning tre gånger i veckan.Anette Johnsson,
Ankarsrum- En gång i veckan går jag på motionsgympa här i Ankarsrum. Jobbet jag har i hemtjänsten innebär både att jag cyklar och går varje dag.Tommy Johansson,
Getterum- Varje dag tar jag en promenad på sex kilometer ute i den vackra naturen.