Andning och terrängövningar på ridläger

I söndags kom tio tjejer mellan nio och 20 år till Frösvi med sina hästar. Det är Louice Ottosson som har ett träningsläger på ridanläggningen som hon delar med Falkens hästsällskap.- Jag flyttade hit i maj och arrenderar gården här. Jag jobbar på ett behandlingshem som ridterapeut vanligtvis men jag tar också inackorderingar här på gården och rider in unghästar, säger Louice. Tjejerna på lägret kommer från Västervik och Gamleby och om dagarna har de haft olika moment att träna på. De har övat på markarbete, dressyr, hoppning och terränghoppning. - Vi har ridit ute och pratat om allemansrätten och så har vi pratat mycket om andningen. Det är viktigt att andningen sitter nere i magen när man rider, andas man uppe i halsen blir det inte så stadigt, säger Louice. Och igår badade vi! Då blev tjejerna glada. Sex av de tio ryttarna har nu kommit igång med sina övningar. De sadlar på sina hästar och rider sedan runt till tips och anvisningar från Louice. - Lite lösare tyglar Thea! Bra! En av tjejerna på lägret är Maja Lundholm från Gamleby. Hon har tagit med sin häst Lucky One som hon haft i ett och ett halvt år. Men ridit har hon gjort i tre år. - Igår red vi terräng och det var roligast, berättar hon. Vi red i skogen och hoppade över tunnor och stockar. Imorgon är det avslutning och då kommer våra föräldrar. Då ska vi ha stilhoppning, den som rider snyggast vinner.Om kvällarna har de äldre tjejerna sovit i en stuga medan de lite yngre har sovit i Louices hus.- Vi har pratat och ätit godis och så. Och inatt sov vi på höskullen, säger Maja.

Andning och terrängövningar på ridläger

Sedan i söndags har tio tjejer tränat på bland annat terränghoppning och dressyr i Frösvi. Det är Louice Ottosson som har ett privat träningsläger för ryttare mellan nio och 20 år. - Vi har pratat mycket om andningen, det är viktigt att man andas nere i magen, säger Louice.