Det är inte så lätt att räkna ut att det är ett gym inuti det röda magasinet vid gårdsplanen på Stora Målen, men det är det alltså. Röster hörs inifrån och vägleder VT:s utsända uppför en brant trätrappa. Här har Ida Jansson byggt upp ett gym, med ganska få redskap. Det finns ett par bänkar, en löpmaskin, en roddmaskin och två crosstrainers.
– Själv gillar jag att köra med fria vikter och inte så mycket maskiner, säger hon.
Hon har bland annat en skivstång med olika vikter till och en lång rad kettlebells av varierande tyngd.
På nedervåningen står ytterligare några maskiner för styrketräning, som hon nyligen fått från Edsbruk. De har stått i Bruksgården, men det var ingen från föreningen där som hade en lämplig lokal att sätta upp dem i.
Gymmet på Stora Målen är inte uppvärmt, men Ida Jansson säger att det inte är något problem, bara man vet om det och klär sig därefter. Man måste såklart värma upp ordentligt. Men sedan ser hon till att den som kommer dit och tränar håller sig varm!
Ida Janssons huvudsakliga jobb är som lantbrukare på gården, där inriktningen är köttdjur.
Men hon har alltid tyckt om att träna. Så fick hon se att det fanns en utbildning till personlig tränare på Axelsons Gymnastiska Institut i Stockholm och kände att det skulle passa henne.
Hon blev klar 2014 och håller nu på och kompletterar med ytterligare en utbildning, till kost- och näringsrådgivare.
Nu tar hon dels emot folk som vill komma hem till henne och träna i gymmet på Stora Målen, men hon åker också hem till den som har svårt att komma dit, och tar då med sig grejer. Till exempel ut till företag.
– Det är många som vill komma i gång och träna, men de vågar inte åka in till gymmen i stan, där det är lampor, speglar och snygga kläder, säger hon.
Då kanske det känns lättare att träna i ett enkelt gårdsmagasin, till kornas råmande utanför.
Ida Jansson har också cirkelträning med flera grupper. Hon tränar bland annat lärarna vid friskolan i Tryserum. Sedan har hon två pass i veckan i gympasalen i Ukna, där hon också har seniorgympa varje vecka.
När vårsolen börjar värma lite, startar den populära utomhusträningen hemma på gården på lördagar, då de välter traktordäck och kör intervallträning.
Något som Ida Jansson betonar är att det inte behöver vara allt eller inget, när det gäller träning, som en del tror. Två pass i veckan räcker gott. Det viktiga är att man rör på sig.