Pollensäsongen en pina för många

Den senaste tidens höga pollenhalter har blivet en pina för landets alla allergiker. Under påskhelgen slog björkblomningen ut med full kraft.

I Västervik gör pollenmätningarna på sjukhusets tak.

I Västervik gör pollenmätningarna på sjukhusets tak.

Foto: Anders Steiner

Pollen2014-04-25 17:22

Det har gjort livet svårt för många astmatiker och allergiker. Det är en stor grupp, drygt en fjärdedel av landets befolkning har någon form av pollenallergi.

– Vi kan inte göra så mycket mer än ta våra mediciner och höja halterna, säger Clary Ruisla, ordförande för Astma- och allergiföreningen i Västervik.

Hon berättar att många av hennes medlemmar mår dåligt. De får svårt att andas, näsorna rinner, öronen kliar. Livet är besvärligt i största allmänhet.

Nu får de hoppas på regn, att luften rensas och renas. Hon påminner sina medlemmar att de inte ska hänga ut tvätt: att vädra sent på kvällen eller tidigt på morgonen.

En säsong med mycket blomning, som vi just nu befinner oss i, brukar innebära höga pollenhalter i ett par, tre veckor. Men det betyder inte att problemen är över. När björken avtar så kommer annat. Dessutom kommer en del med väder och vind. I Köpenhamn slog man rekord i björkpollen i början av veckan. 4 696 pollen per kubikmeter luft, berättar TT.

På sjukhuset i Västervik har man mätt pollen sedan 1987. Västervik är en av 18 mätstationer runt om i landet. Under helgen väntas höga halter av björkpollen – lokalt till och mycket höga halter. Halterna av sälg- och videpollen är på låga nivåer. Ann-Cathrin Petersen på sjukhusets kemilabb rekommenderar folk som lider av pollen att gå in och titta på sjukhusets rapporter på pollenrapporten.se.

– Vi gör mätningar tre gånger i veckan, berättar hon.

Resultaten skickar sjukhuset till Naturhistoriska museet i Stockholm som sammanställer resultaten.

Goda råd för pollenallergiker

Ta del av pollenprognoserna, använd den informationen för att planera medicinering och utomhusaktiviteter.

Stanna inne om det är mycket pollen i luften.

Ta det lugnt när du är utomhus under pollentoppar.

Motionera på morgnar medan daggen binder pollenet så det inte flyger omkring i luften lika mycket eller inomhus.

Undvik cigarettrök och avgaser – de bidrar till att försämra lungkapaciteten

Ha fönstret till sovrummet stängt under den period du har besvär av pollen.

Undvik dammiga miljöer, starka dofter, parfymer, kemikalier och pälsdjur som kan reta slemhinnorna.

Plantera bara växter som inte ger pollenallergi i din närmiljö.

Källa: Astma-och allergiförbundet

Så jobbar vi med nyheter  Läs mer här!