Zuzanna Ingielewicz flyttade till Edsbruk med sin sambo och dotter förra året. Som nyinflyttad, utan ett stort socialt nätverk, kan föräldraskapet vara utmanande. Zuzanna tog tag i saken och startade en Facebookgrupp för mammor i kommunen.
– Det är mitt första barn, så det är mycket som är nytt. När jag blivit mamma fick jag både höra att jag måste amma, och att jag inte ska amma. Jag tänkte att det vore bra att kunna diskutera det med andra mammor som är i samma situation, säger Zuzanna Ingielewicz.
Zuzanna är uppväxt i Polen, och flyttade till Edsbruk i september förra året.
Här trivs hon, sambon och dottern Michaela som idag är ett år och åtta månader gammal.
– Det är nära till allt. Vi kan promenera till stranden och förskolan och vi älskar naturen, säger Zuzanna.
Men...
– Det kan vara ensamt som mamma. Man träffar inte andra vuxna eftersom man inte jobbar, och man behöver sociala relationer för att må bra, det är ett psykologiskt faktum.
Zuzanna som är utbildad psykolog vet hur viktigt det är att motverka ensamhet. Hon är handlingskraftig och istället för att gräma sig över att det saknades ett forum för mammor här, så skapade hon Facebookgruppen "Mammor för mammor".
– I gruppen ska man kunna få svar på sina frågor, få råd, hitta vänner, och skapa och underhålla relationer. Man kan inte alltid träffas och ta en promenad, till exempel om barnet är sjukt, men man kan hitta någon att ringa.
Vad kan man få hjälp med i "Mammor för mammor"?
– Till exempel behövde jag köpa gummistövlar åt min dotter. Hon har skostorlek 20, men gummistövlar säljs bara från storlek 21! Då fick jag hjälp med det.
Zuzanna, som är utbildad psykolog, vet hur viktigt det är att motverka ensamhet.
Skiljer sig föräldraskapet i Sverige mot Polen?
– I Sverige är vi väldigt måna om att ge varandra utrymme. Och jag gillar det! Men det gör att gemenskapen går förlorad, förklarar Zuzanna.
Hon berättar att far- och morföräldrar är mer närvarande i Polen, liksom vänner och grannar. Därför har föräldraskapet blivit extra utmanande för henne som är nyinflyttad.
Samtidigt är hon glad över de mer jämställda könsnormerna i Sverige.
– I Polen är det mamman som tar hand om barnet. Första gången jag var på öppna förskolan i Gamleby var det bara pappor där, jag fick en chock! Det är jättefint, säger Zuzanna glatt.
Zuzanna tröttnade på att känna sig ensam i sina funderingar som nybliven mamma. Hon tog tag i saken och startade en Facebookgrupp där mammor kan utbyta erfarenheter och forma nya relationer.
Zuzanna var medlem i en liknande grupp i Polen, med över 1 000 medlemmar. När Ryssland invaderade Ukraina flydde många kvinnor och barn till Polen, och Facebookgruppen kunde bistå flyktingarna med barnvagnar och kläder.
Zuzannas nya grupp har ett mer blygsamt antal medlemmar, än så länge.
– Jag tänker anordna en träff om några veckor så att vi kan ses, säger Zuzanna.
Zuzanna gillar hur könsrollerna i Sverige är mer jämställda än i Polen: "I Polen är det mamman som tar hand om barnet. Första gången jag var på öppna förskolan i Gamleby var det bara pappor där, jag fick en chock! Det är jättefint", berättar hon.