Levnadsglada Ågot är ständigt på språng
Hon vet hur man får kärleken att hålla i 45 år. Och hur man ska leva för att glatt kunna kliva ur sängen varje morgon. Hennes namn är Ågot By- ström.
Ågot Byström har varit intresserad av idrott och hälsa hela sitt liv och är fortfarande en mycket energisk person.
Foto: Lisa Olaison
ström.- Vi var så unga när vi träffades, så vi fick inte bo ihop. Det var så på den tiden, säger hon.Men sedan gifte de sig 1963, Ågot i stilig vit brudklänning och krona med slöja på huvudet. I dag, 45 år senare, är de fortfarande gifta.- Vi kompletterar varandra och har ställt upp mycket för varandra. Det är viktigt att man unnar varandra olika saker.Ågot har haft otaliga elever genom åren som lärare i Gamleby, både i grundskola, folkhögskola och på Valstadskolan - som numera heter Gamleby gymnasium. Många av dem finns kvar i trakten och känner igen henne.- Det är ljuvligt att se när det går bra för ungarna. Dom är "ungarna" hela sitt liv för mig, skrattar Ågot.Både ivriga idrottssjälar och motvilliga elever som helst undviker tränings-
overall och svettband har traskat in i i gymnastiksalen. I mitten har Ågot stått med visselpipa och engagerat sig för att entusiasmera eleverna att hitta sin grej.- Jag har lyssnat in dem och fått dem att få förståelse genom att visa att jag brytt mig. Visst har man kämpat ibland, men jag har varit så respekterad att mina elever har brytt sig om mig också, säger Ågot.- Det viktiga med motion är att man gör det. Man behöver inte göra mycket för att må bra, men man måste ta eget ansvar. Motionen ska vara ett litet gift, men det behöver inte vara sådär hyperflåsigt som många tror.En vas färska rosa rosor står på bordet i vardagsrummet. Hyllorna pryds av fotografier på barnen och barnbarnen, alla sportiga på ett eller annat sätt. Med två idrottslärare som föräldrar har de egna fyra barnen inte haft en chans att bli soffpotatisar. - Våra barn är underbara. Det man har gjort för sina barn har man igen, säger Ågot.Hon berättar att både hon och Sven-Erik är ledartyper. Men Ågot har inte alltid varit lika stark och bestämd.- När jag var liten var jag blyg och rädd för allting. Jag hade hjärtsäcksinflammation och var mycket sjuklig som barn.Av det syns ingenting. Den 67-åriga kvinnan ser ut som hälsan själv.- Jag är psykiskt stark och väldigt trygg i mig själv.Som en äkta idrottare bangar hon inte för någon fysisk aktivitet. Hon rider gärna, spelar tennis och dansar. Men vinner gör ändå känslan av att spänna på pjäxorna och susa ner för en skidbacke med vinden vinande i öronen. Det blir skidresor till Italien varje år.- Men är det snö så åker jag på ängarna i Gamleby, inflikar hon.Bästa tipsen för ett hälsosamt liv?
- Jag tränar lite lagom varje morgon, äter nyttig mat och försöker göra en människa glad varje dag. Jag är positiv när jag är ute och möter människor, det tror jag är viktigt, även om man inte alltid känner sig glad.Ågot stänger dörren till villan. Men hon stannar inte innanför husväggarna särskilt länge åt gången. Snart blir det en långpromenad med Triton och sedan är en jakt inplanerad. Fast Ågot nöjer sig med att gå i drevet med hunden och plocka lite svamp på vägen, att skjuta är hon inte så förtjust i.
Personligt
Namn: Ågot ByströmÅlder: 67 årBor: I Gamleby, men juni till augusti tillbringar hon i sitt sommarparadis i Vånevik, utanför OskarshamnGör: Är en mycket aktiv pensionär, tidigare idrottslärareFamilj: Maken Sven-Erik Byström, barnen Marina, Dag, Åse, Daniel, åtta barnbarn och hunden TritonBäst med Tjust: Naturen och människorna
Så jobbar vi med nyheter