Han var född i Gamleby där han bodde nästan hela livet. Där inledde han sin yrkesbana hos Malmbergs möbler, men började sedan på Asea. Han stannade på fabriken även efter namnbytet till Mavega och fram till nedläggningen hösten 1990.
Åke Fredén var mer känd som idrottsman. Han hörde till den exklusiva skaran som fått Västerviks-Tidningens guldmedalj två gånger, både 1949 och 1958. Första gången tillsammans med hela Gamleby IF:s bandylag och andra gången för sina personliga insatser.
Han spelade såväl fotboll som bandy i Gamleby IF, många menar att han var den bäste GIF-aren genom alla tider. År 1954 prövade han lyckan i bandylaget Derby i Allsvenskan som då var landets högsta serie.
Sin sista fotbollsmatch spelade han 1964 när GIF tog klivet upp i division tre. Bandyklubban lade han på hyllan några år senare.
Närmast sörjande är hustru samt två barn med familjer.