Från krokar högt upp i betongtaket hänger en sjalliknande hängmatta. Västerviksbon Dominika Stolarczyk är i full färd med att ställa i ordning lokalen för luftyoga.
Totalt finns plats för sju hängmattor.
Här planerar Dominika att ha sina kurser i luftyoga, en yogaform som hon själv älskar.
– När jag var barn hatade jag sport. Men när jag fyllde tretton kom jag på att jag borde börja röra på mig så jag testade lite olika saker. Jag löptränade, yogade och dansade flamenco, men fastnade inte riktigt för nåt.
Till slut föll hon för pole dance och så småningom hittade Dominika också luftyogan. Hon började träna både pole dance och luftyoga, gick kurser och utbildade sig till instruktör. Och när hennes egna tränare slutade så bestämde hon sig för att öppna en egen luftyogastudio hemma i Ostróda.
– Jag jobbade som lärare i skolan på dagarna och på eftermiddagarna gick jag till yogastudion.
Dagarna blev långa. Hon hade 100 elever och 15 lektioner i veckan i både luftyoga och poledance. Så till slut bestämde sig Dominika för att säga upp sig och ägna sig helhjärtat åt att vara instruktör.
Hon drev luftyogastudion i ungefär fyra år, fram till i fjol då hon flyttade till Västervik.
– Min man hade fått jobb i Västervik och när han hade bott här ett tag bestämde vi oss för att flytta med hela familjen. Vi tänkte att det kunde vara ett sätt att få nya erfarenheter och testa något nytt, säger Dominika.
Hon tillägger att hela familjen trivs väldigt bra och vill bo kvar i Västervik, så därför väljer hon nu att satsa på en egen luftyogastudio, granne med Stadshotellet.
Tillbaka i studion. Dominika håller på att förbereda inför öppnandet som närmar sig med stormsteg.
Hon är noga med att påpeka att luftyoga är något för alla och att luftyogapassen är en kombination av lite olika sorters övningar. Dominika hämtar inspiration från bland annat akrobatik och pilates.
– Det kan se svårt ut men det är det inte. Det passar både barn och mormödrar. Den äldsta eleven jag haft var 78 år. Hängmattan stödjer och lyfter dig. Sen går det självklart att göra både avancerad luftakrobatik och enkla övningar.
Vad gillar du med luftyogan?
– Det är träning och skoj på samma gång och mycket roligare än vanlig yoga. Luftyogan berör min själ, inte bara min kropp. Och när jag yogar glömmer jag alla problem. Det känns som om jag flyger.